بازي بولينگ

با سايت ورزشي اسان اسپرت بدون دغدغه ورزش كنيد.

اشنايي با رشته ورزشي بولينگ و ثبت نام در كلاس هاي آن15

نحوه هدف گيري پين ها بعد از اين كه نحوه گرفتن توپ بولينگ را فرا گرفتيد، زمان آن است كه براي زدن پين ها با يك هدف گيري خوب آماده شويد. دو روش كلي براي هدف گيري پين‌ها در آموزش بولينگ وجود دارد. يكي از روش ها هدف قرار دادن خود پين هاست و ديگري هدف گرفتن علائم پيكان شكلي است كه روي سطح لِين (سطحي كه توپ قبل از برخورد به پين ها روي آن مي‌لغزد) قرار دارند. افراد تازه كار اكثرا خود پين ها را هدف قرار مي‌دهند. از آن جايي كه هدف نهايي زدن پين هاست، اين مدل كاملا طبيعي و مناسب است. اما روش ديگر، يعني هدف گيري علائم جهت دار روي سطح لين، روشي كارآمد تر و حرفه اي تر است و اكثر افراد با تجربه از اين روش استفاده مي‌كنند. اين علائم جهت دار بعد از فول لاين (خط خطا) در امتداد سطح ۴٫۵ متري محوطه‌ي لين قرار دارند كه اگر مورد هدف قرار داده شوند شانس برخورد توپ با پين ها، بسيار بيشتر خواهد بود. دليل اين مورد هم كاملا منطقي است، چون خود پين ها بسيار دور تر و در فاصله‌ي حدود ۱۸ متري شما قرار دارند در حالي كه اين نشان هاي پيكان شكل، بسيار به شما نزديك تر هستند. زدن هدفي نزديك تر، بسيار ساده تر از زدن يك هدف دور است و اگر شما بتوانيد پيكان مناسب را هدف قرار دهيد، به احتمال بسيار زياد، توپ به مسير خود ادامه خواهد داد و به پين ها اصابت خواهد كرد.

تا حالا آنلاين اجاره زمين چمن مصنوعي انجام دادين؟
يا بهترين كلاس تنيس روي ميز رو اينترنتي پيدا و ثبت نام كردين؟
من كه بهترين باشگاه بدنسازي شرق و تو اسان اسپرت به صورت آنلاين پيدا كردم شماهم يه سر به اين وب سايت ورزشي بزنيد.
خواندن ادامه اين مطلب 

اموزش و يادگيري بازي بولينگ در اسان اسپرت16

روش بازي بولينگ

در هر لاين حداكثر ۴نفر مي توانند بازي كنند. بايد پشت خط شروع به ايستيد و تا خط لب لاين كه اصطلاحا به آن فُر لاين مي گويند ۵ گام برداريد. اين مسافت ۵ متر است و تعداد گام ها بسته خودتان است ولي فرم اصولي ۵ گام است. حواستان باشد كه نبايد پايتان را روي فُر لاين بگذاريد چون خطاست و دستگاه صوت مي زند.

پشت نقطه مركزي مي ايستيد و توپ را به همين حالتي كه در عكس مي بينيد در دست مي گيريد و اماده پرتاپ مي شويد. راست دستها بايد پاي مخالف شان را بردارند تا در قدم آخر هم بتوانيد همان پا را ستون كرده و توپ را بغلتانيد.

به دنبال خريد فوتبال دستي هستيد؟
به دنبال پيدا كردن يك باشگاه تيراندازي هستيد؟
براي پيدا كردن سالن هاي فوتسال تهران و ... كافيه يه سر به وب سايت ورزشي اسان اسپرت بزنين.
براي خواندن ادامه اين مطلب اينجا كليك كنيد.

اشنايي و اموزش رشته و بازي بولينگ با وب سايت اسان اسپرت14

آموزش بولينگ فارسي – نحوه ايستادن

نحوه ايستادن يكي ديگر از مهارت هايي مي باشد كه در آموزش بولينگ فارسي مي خواهيم به آن بپردازيم. براي اينكه موارد بيان شده در مطالب فوق مانند گرفتن توپ، تعادل و … را رعايت كنيد بايد نحوه ايستادن خوبي داشته باشيد. در آموزش بولينگ فارسي بهتر است بدانيد هيچ قانون خاصي براي اينكه بتوانيد به درستي در اين بازي بايستيد وجود ندارد در نتيجه شما در هر منطقه از سالن اين بازي كه بخواهيد مي توانيد بايستيد و توپ تان را بر روي ريل پرتاب كنيد. اما در آموزش بولينگ فارسي بايد بدانيد براي اينكه بتوانيد در لحظه مناسب و درست قبل از لاين خطا توپ را رها كنيد بايد در فاصله ‌ي مناسبي حركت خود را شروع كنيد.
در آموزش بولينگ فارسي به شم توصيه مي كنيم براي اين امر به ته محوطه ايروچ برويد و پشت به پين ها در فاصله ‌ي ۵ سانتي متري از لاين خطا بايستيد. در نهايت بايد چهار يا پنج قدم برداريد تا به نقطه اي برسيد كه بهترين مكان براي شروع حركت و پرتاب توپ است. در آموزش بولينگ فارسي بايد بدانيد حالت ايستادن شما بايد كاملا عادي و با كنترل باشد كه به اين منظور بهتر است زانو هاي خود را كمي خم كنيد و سر خود را كاملا بالا نگه داريد.

به دنبال رزرو سالن فوتسال تهران هستين؟
به دنبال بهترين آكادمي فوتبال تهران هستين؟
چرا براي پيدا كردن سالن ورزشي شيراز و ... سري به سايت ورزشي اسان اسپرت نمي زنين؟
خواندن ادامه اين مطلب با كليك در اينجا